29382.4 km | 
8.7 km
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 |  39.9 km | 06:09:34 | 09:15/km日期: 2017-10-09 14:49 - 總爬升: 808 m - 地點: 如來神掌 青山瀑布-灰瑤子 - 天氣: 熱爆 - 卡路里: 1797 Cal - 總步數: 38576 - 平均步頻: 104 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5) Pace: 07'33" / 07'14" / 06'26" / 06'24" / 08'30" / 06'56" / 10'06" / 10'49" / 09'24" / 10'11" / 10'25" / 07'50" / 14'06" / 13'27" / 09'13" / 08'21" / 07'31" / 07'28" / 07'57" / 09'02" / 09'59" / 07'02" / 08'58" / 07'47" / 07'26" / 08'19" / 11'58" / 12'07" / 10'52" / 12'49" / 10'51" / 13'02" / 11'58" / 08'00" / 07'30" / 07'00" / 08'09" / 09'22" / 06'38" / 07'41" / 03'25" /  新北市Sam Hung  ·  留言 2017如來神掌100式 10月累積里程 : 367.66 km  母子鱷魚 ㄚ拖三代 累積 : 1055.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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