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    Yao Chin 彰化
    ID 15001
    75 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yao Chin
    半馬 | 01:45:11 | 04:59/km | 第4半馬
    2014暢遊彰化樂活鄉間路跑賽
    官方成績
    日期2014-03-23
    成績01:45:11
    總名次56 / 594
    分組名次13 / 194
    平均速度04:59/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'58")
    		00:25'58" (+01'24")00:51'24" (+01'08")
    10 km(00:51'24")
    		00:25'26" (+00'52")
    15 km(01:17'06")
    		00:25'42" (+01'08")00:50'16"
    20 km(01:41'40")
    		00:24'34"
    Finish(01:45:11)

    日期: 2014-03-23 07:03 - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'36"  (05'36")
    		05'32" (+00'47")1009 / 1009
    2
    05'10"  (10'46")
    		05'07" (+00'22")1008 / 2018
    3
    05'00"  (15'46")
    		05'01" (+00'16")996 / 3014
    4
    05'06"  (20'52")
    		05'04" (+00'19")1005 / 4020
    5
    05'11"  (26'03")
    		05'10" (+00'25")1000 / 5020
    展開計圈分析
    6
    05'05"  (31'08")
    		05'01" (+00'16")1011 / 6031
    7
    05'09"  (36'17")
    		05'05" (+00'20")1012 / 7043
    8
    05'08"  (41'25")
    		05'06" (+00'21")1003 / 8047
    9
    05'12"  (46'37")
    		05'08" (+00'23")1011 / 9059
    10
    05'07"  (51'44")
    		05'02" (+00'17")1013 / 10072
    11
    05'08"  (56'52")
    		05'03" (+00'18")1014 / 11087
    12
    05'11"  (01:02'03")
    		05'08" (+00'23")1007 / 12094
    13
    05'12"  (01:07'15")
    		05'07" (+00'22")1015 / 13110
    14
    05'20"  (01:12'35")
    		05'15" (+00'30")1013 / 14124
    15
    05'08"  (01:17'43")
    		05'07" (+00'22")1000 / 15124
    16
    04'55"  (01:22'38")
    		04'53" (+00'08")1003 / 16128
    17
    05'01"  (01:27'39")
    		04'57" (+00'12")1012 / 17141
    18
    04'45"  (01:32'24")
    		04'45"997 / 18138
    19
    04'57"  (01:37'21")
    		04'55" (+00'10")1004 / 19142
    20
    05'02"  (01:42'23")
    		04'58" (+00'13")1012 / 20155
    21
    04'01"  (01:46'24")
    		06'00" (+01'15")669 / 20824
    彰化
    Yao Chin
    · 留言

    鄉下的小比賽

    3月累積里程 : 169.61 km MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1364.9 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    米開朗, 路易士 和其他 21 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    雅雪 恭喜完賽~
    2014-03-23 19:47 ·
    鐵雄 恭喜完賽～^_^
    2014-03-23 20:20 ·
    Yao Chin 謝謝^^
    2014-03-23 20:42 ·
    許修嘉 恭喜完賽
    2014-03-24 21:09 ·
    Yao Chin 謝謝修嘉大^^
    2014-03-26 15:21 ·
    米開朗 太厲害了~
    2014-03-30 23:43 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'33"00:05'33"
    205'08"00:10'41"
    305'02"00:15'43"
    405'03"00:20'46"
    505'12"00:25'58"
    605'01"00:30'59"
    705'06"00:36'05"
    805'06"00:41'11"
    905'09"00:46'20"
    1005'04"00:51'24"
    1105'02"00:56'26"
    1205'08"01:01'34"
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