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379.5 km
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 |  25.6 km | 02:22:18 | 05:32/km日期: 2018-11-22 17:51 - 地點: 台東體育場 - 卡路里: 1408 Cal - 平均步頻: 178 Pace: 06'29" / 06'07" / 05'57" / 06'07" / 06'20" / 05'42" / 05'50" / 05'50" / 05'49" / 06'01" / 05'59" / 05'23" / 05'48" / 06'04" / 05'05" / 04'53" / 04'55" / 05'28" / 05'07" / 05'20" / 05'25" / 05'12" / 05'01" / 04'58" / 04'38" / 04'23" / 又來體驗熱鬧的場地，人多互相刺激，天氣也涼爽，忍不住就加速了。還好沒像昨天九分速，不然我要到中間的散步跑道了。 11月累積里程 : 622.22 km  ㄚ拖三代 黑2 累積 : 933.6 kmEpson 上傳 | 6 years ago ·  留言
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