54532.7 km | 
379.5 km
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 |  25.4 km | 03:08:35 | 07:25/km日期: 2018-12-03 18:59 - 總爬升: 168 m - 地點: 河堤 - 卡路里: 1279 Cal - 平均步頻: 170 Pace: 09'25" / 08'59" / 08'44" / 08'18" / 07'27" / 07'17" / 08'05" / 06'55" / 06'40" / 07'20" / 07'41" / 08'36" / 07'35" / 07'13" / 06'18" / 07'33" / 06'53" / 06'38" / 06'47" / 07'01" / 06'54" / 06'55" / 06'46" / 07'01" / 06'43" / 06'57" / 黑豆前天雖躲到草叢，不久還是自己跑回來了，老婆說他腳底破皮，應該要休養，結果今天還是緊跟著我一路跑完，不知在堅持什麼。 12月累積里程 : 574.54 km  ㄚ拖三代 黑2 累積 : 933.6 kmEpson 上傳 | 6 years ago
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