6.1 km | 00:47:25 | 07:42/km日期: 2019-05-11 16:51 - 平均心率: 157 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 8268 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'17" / 07'26" / 07'36" / 07'49" / 07'50" / 08'12" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" | 1008 / 1008 | 174 / 79 |
| 2 | | 07'24" (+00'10") | 1003 / 2012 | 176 / 76 |
| 3 | | 07'34" (+00'20") | 1003 / 3015 | 175 / 75 |
| 4 | | 07'49" (+00'35") | 1008 / 4023 | 174 / 73 |
| 5 | | 07'44" (+00'30") | 1003 / 5027 | 173 / 74 |
| 6 | | 08'12" (+00'58") | 1008 / 6036 | 173 / 70 |
| 7 | | 07'55" (+00'41") | 145 / 6181 | 170 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 13.23 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'26" | 00:14'43" |
| 3 | 07'36" | 00:22'19" |
| 4 | 07'49" | 00:30'08" |
| 5 | 07'50" | 00:37'58" |
| 6 | 08'12" | 00:46'10" |
| 6.1 | 08'36" | 00:47'25" |
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