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14.5 km | 01:22:46 | 05:41/km 日期: 2019-07-06 05:09 - 地點: 元智大學 - 天氣: 熱熱的 - 平均心率: 149 - 卡路里: 824 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8) Pace: 06'18" / 06'10" / 05'49" / 05'52" / 05'36" / 05'44" / 05'28" / 05'44" / 05'32" / 05'36" / 05'20" / 05'33" / 05'37" / 05'33" / 05'28" /
· 留言 · 留言 最近也沒什麼動力也不想跑太遠,況且還有工作要用,所以姊邀約至元智練功也不用跑太遠,已經好久沒來元智了一圈一公里多而且還有樹陰可以稍微跑久一點,而且往校門還有一段陡坡,一路上有說有笑的跑著,不過幾次陡坡後我已經無力上去了,最後未滿15公里坐收,當然練完工就是要拍拍,拍完照後就在涼爽的建築裡拉拉筋,結束了今日的團練~~
7月累積里程 : 203.93 km 母子鱷魚 三代(軍綠) 累積 : 938.2 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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