6.9 km | 00:37:40 | 05:27/km日期: 2019-10-11 05:51 - 平均心率: 143 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'34" / 05'33" / 05'12" / 05'38" / 05'26" / 05'19" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 6895 / 6895 |
| 2 | | 05'49" (+00'22") | 10 / 6906 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
95.76 km 
ASICS cumulus 18 累積 :
2386.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'33" | 00:11'07" |
| 3 | 05'12" | 00:16'19" |
| 4 | 05'38" | 00:21'57" |
| 5 | 05'26" | 00:27'23" |
| 6 | 05'19" | 00:32'42" |
| 6.9 | 05'29" | 00:37'41" |
11374.8 km | 
204.6 km
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