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林益輝(東瘋)
台東
ID 7362
218 位追隨者
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林益輝(東瘋)
半馬
|
01:55:33
|
05:28/km
|
第9半馬
2014火燒島全國馬拉松賽
官方成績
日期
2014-09-28
成績
01:55:33
總名次
68 / 1315
分組名次
9 / 139
平均速度
05:28/km
官方證書
林
益輝(東瘋)
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'28")
00:25'28"
00:51'53"
10 km
(00:51'53")
00:26'25" (+00'57")
15 km
(01:22'15")
00:30'22" (+04'54")
00:58'13" (+06'20")
20 km
(01:50'06")
00:27'51" (+02'23")
Finish
(01:55:33)
日期:
2014-09-28 05:39
-
總爬升:
268 m
-
地點:
綠島人權公園
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1937 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'11"
(05'11")
05'08" (+00'08")
1009 / 1009
2
04'41"
(09'52")
05'02" (+00'02")
929 / 1938
3
05'26"
(15'18")
05'01" (+00'01")
1082 / 3020
4
05'09"
(20'27")
05'06" (+00'06")
1008 / 4029
5
05'15"
(25'42")
05'09" (+00'09")
1016 / 5046
展開計圈分析
6
05'19"
(31'01")
05'15" (+00'15")
1012 / 6058
7
05'10"
(36'11")
05'07" (+00'07")
1007 / 7066
8
05'08"
(41'19")
05'05" (+00'05")
1009 / 8075
9
05'38"
(46'57")
05'36" (+00'36")
1003 / 9078
10
05'22"
(52'19")
05'18" (+00'18")
1010 / 10088
11
05'18"
(57'37")
05'13" (+00'13")
1013 / 11101
12
05'28"
(01:03'05")
05'25" (+00'25")
1006 / 12108
13
07'42"
(01:10'47")
07'34" (+02'34")
1016 / 13125
14
06'59"
(01:17'46")
06'51" (+01'51")
1018 / 14143
15
05'14"
(01:23'00")
05'13" (+00'13")
1000 / 15144
16
05'32"
(01:28'32")
05'25" (+00'25")
1021 / 16165
17
05'35"
(01:34'07")
05'32" (+00'32")
1006 / 17172
18
05'48"
(01:39'55")
05'54" (+00'54")
981 / 18153
19
05'10"
(01:45'05")
05'00"
1029 / 19183
20
06'11"
(01:51'16")
06'08" (+01'08")
1006 / 20190
21
04'57"
(01:56'13")
05'58" (+00'58")
828 / 21018
台東
林
益輝(東瘋)
Co
說推
·
留言
9月累積里程 :
190.33 km
XT 上傳
| 10 years ago
健人叫小賀
,
Niklaus
和其他
56
人說推
·
留言
觀看另 21 則留言
penny
恭喜完賽〜
2014-09-28 17:17 ·
1
個人推
阿彬
厲害~恭喜完賽
2014-09-28 17:19 ·
1
個人推
張協和
恭喜(*^o^*)
2014-09-28 18:18 ·
1
個人推
廖家成
恭喜完賽
2014-09-28 18:26 ·
1
個人推
全多路(東瘋女信義布農路跑隊)
恭喜完賽
2014-09-28 18:36 ·
1
個人推
敏❤️
恭喜完賽~
2014-09-28 18:37 ·
1
個人推
阮思兆
恭喜順利完賽~
2014-09-28 19:15 ·
Dean迪恩
恭喜完賽!水喔!
2014-09-28 19:18 ·
1
個人推
曉卉
恭喜完賽
2014-09-28 19:30 ·
1
個人推
周明全(這個我不擅長)
恭喜完賽!
2014-09-28 19:37 ·
1
個人推
蔡銀菁
恭喜
2014-09-28 19:44 ·
1
個人推
平國 (跑後山)
恭喜
2014-09-28 20:02 ·
1
個人推
楊萬菟
厲害厲害,火燒島不好跑吧~
2014-09-28 20:37 ·
1
個人推
Miffy
恭喜完賽ㄛ~
2014-09-28 20:54 ·
1
個人推
陳世賢
同學~恭喜完賽!!
2014-09-28 21:45 ·
1
個人推
林益輝(東瘋)
感謝諸位好友的鼓勵!
2014-09-28 23:36 ·
林益輝(東瘋)
楊萬菟:只有那近兩公里長的好漢坡會讓人軟腿,其他還好,風景不錯。
2014-09-28 23:42 ·
琳
學長,100分~~~~~^^d
2014-09-29 04:55 ·
1
個人推
蔡佩珊
恭喜完賽
2014-09-29 09:47 ·
2
個人推
POKAI
恭喜順利完賽~
2014-09-29 12:27 ·
1
個人推
ㄚ智
姿勢100 恭喜完賽!
2014-09-29 17:01 ·
1
個人推
林益輝(東瘋)
謝謝各位好友!
丫智:跑不快只好耍土帥 ^_^
2014-09-29 19:17 ·
Niklaus
讚…先恭喜完「曬」!
也很高興和您同場接受「烤」驗!
下一場見囉!
2014-10-01 01:26 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'09"
00:05'09"
2
05'12"
00:10'21"
3
04'51"
00:15'12"
4
05'06"
00:20'18"
5
05'10"
00:25'28"
6
05'14"
00:30'42"
7
05'10"
00:35'52"
8
05'07"
00:40'59"
9
05'30"
00:46'29"
10
05'24"
00:51'53"
11
05'11"
00:57'04"
12
05'52"
01:02'56"
13
06'57"
01:09'53"
14
07'05"
01:16'58"
15
05'17"
01:22'15"
16
05'33"
01:27'48"
17
05'15"
01:33'03"
18
06'03"
01:39'06"
19
05'00"
01:44'06"
20
06'00"
01:50'06"
21
05'48"
01:55'54"
20.8
-1'-46"
01:56'13"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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20.0 km
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01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
|
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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鄭穗霓
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randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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00:26:46
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王聖欣
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4.4 km
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Inna Chang
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14.3 km/h
randallkwo
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鄭穗霓
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04:31:43
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06:24/km
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