昨天傍晚下雨，而且家人回來就沒有跑，想說今天早上再去。起跑時以為休息了兩天應該可以跑快一點，結果狀況還是很不好。硬撐到折返，就退到六分多，甚至覺得跑不動想用走的。還是不要太勉強好了。
今天最有意義的事，就是看到西康路西段那2k終於拓寬完成，鋪上柏油了。跑在寬闊平坦的路面上真是舒服，只可惜腳還在累無法暢快的跑，可能是天氣熱，很久沒有滿臉汗濕了。
還有一件讓我驚訝的事，原以為熟悉的西康路，難得白天來跑才發現有兩片鮮紅亮麗的紅藜田，看來還是要生活在光明中比較好。