傍晚下班很不想跑，決定不勉強自己，回家猛吃一堆食物。反正明天週末不用上班，今天就算晚點跑晚點睡也沒關係，而且還有一個冠冕堂皇的理由--可以為高雄夜跑做準備啊（今天牙一咬，去交錢了）～
於是雖然頹廢了很久，到九點半還是乖乖換上衣服去補進度。大南河堤在夏天晚上真是有夠涼，每次吹到這山谷來的風就覺得住這裡雖然上班交通不便，可是回家後就很幸福。今天的路線還是基本的賓士三叉，涵蓋新園里的三個社區，比較特別的是有轉進新園部落，其實從小很少來，但光線明亮、安靜悠閒的氣氛也滿適合跑步的，還有小朋友會為我加油。
邊跑邊聽亞特蘭大的Star 94電台，已經好幾個月了。這個電台很奇妙，幾乎每天播的歌都差不多，主要是很流行的芭樂歌，而且不管我什麼時段聽，歌也都一樣～～有幾次想說太厭煩了，轉聽別台好了，結果反而因為歌都不熟，反而渾身不舒服，後來又轉回來。感覺這是像連續劇主題曲洗腦的技巧，每天聽一兩次，就會習慣聽到這些歌。喔不，如果我各個時段都會聽到同樣的歌，那同一首歌應該一天會播好幾次，不同主持人也播類似的曲目，真是太奇妙了。
畢竟亞特蘭大是美國南方的都市，播的歌以鄉村音樂為主。我以前對鄉村音樂不熟，以為都是很老派的歌。後來才知道像泰勒絲、及美國偶像出身的歌手很多都是唱鄉村歌，而且比起嘻哈的旋律、歌詞都有意境的多。可能也是因此會比較愛這個電台吧！