10.2 km | 00:49:44 | 04:52/km日期: 2015-12-02 17:04 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 634 Cal - 總步數: 8744 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 05'20" / 04'57" / 04'57" / 04'54" / 05'00" / 04'54" / 04'54" / 04'48" / 04'41" / 04'26" / 04'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'19" (+00'57") | 1002 / 1002 | 171 / 109 |
2 | | 04'57" (+00'35") | 1008 / 2011 | 175 / 115 |
3 | | 04'52" (+00'30") | 1003 / 3014 | 175 / 116 |
4 | | 04'54" (+00'32") | 1008 / 4022 | 176 / 115 |
5 | | 04'57" (+00'35") | 1009 / 5032 | 175 / 114 |
6 | | 04'51" (+00'29") | 1007 / 6039 | 176 / 116 |
7 | | 04'51" (+00'29") | 1008 / 7048 | 177 / 116 |
8 | | 04'45" (+00'23") | 1008 / 8056 | 177 / 118 |
9 | | 04'38" (+00'16") | 1007 / 9064 | 176 / 121 |
10 | | 04'22" | 1008 / 10073 | 176 / 129 |
11 | | 04'07" | 205 / 10278 | 176 / 137 |
12月累積里程 :
321.87 km 亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'20" | 00:05'20" |
2 | 04'57" | 00:10'17" |
3 | 04'57" | 00:15'14" |
4 | 04'54" | 00:20'08" |
5 | 05'00" | 00:25'08" |
6 | 04'54" | 00:30'02" |
7 | 04'54" | 00:34'56" |
8 | 04'48" | 00:39'44" |
9 | 04'41" | 00:44'25" |
10 | 04'26" | 00:48'51" |
10.2 | 04'17" | 00:49'44" |