11.2 km | 00:58:15 | 05:11/km日期: 2024-10-13 15:28 - 平均心率: 123 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.1
Pace: 05'49" / 05'28" / 05'13" / 05'07" / 05'17" / 05'13" / 05'11" / 05'04" / 04'55" / 05'05" / 04'48" / 05'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
211.07 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10289.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'28" | 00:11'17" |
| 3 | 05'13" | 00:16'30" |
| 4 | 05'07" | 00:21'37" |
| 5 | 05'17" | 00:26'54" |
| 6 | 05'13" | 00:32'07" |
| 7 | 05'11" | 00:37'18" |
| 8 | 05'04" | 00:42'22" |
| 9 | 04'55" | 00:47'17" |
| 10 | 05'05" | 00:52'22" |
| 11 | 04'48" | 00:57'10" |
| 11.2 | 05'16" | 00:58'15" |
54532.7 km | 
379.5 km
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