林展弘 2017/05/31 訓練日誌

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林展弘

10.0 km | 01:09:13 | 06:54/km

日期: 2017-05-31 20:41 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 07'03" / 06'41" / 07'10" / 07'05" / 07'01" / 06'49" / 06'55" / 06'38" / 07'01" / 06'32" / 30'00" /

剛起步沒多久就開始側腹痛了
不知道是不是跑前吃蘋果的關係
整路只好輕鬆跑
不敢加速

5月累積里程 : 200.06 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

芳修（河馬跑不快）, Angela1414 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'41"	00:13'44"
3	07'10"	00:20'54"
4	07'05"	00:27'59"
5	07'01"	00:35'00"
6	06'49"	00:41'49"
7	06'55"	00:48'44"
8	06'38"	00:55'22"
9	07'01"	01:02'23"
10	06'32"	01:08'55"
10.0	30'00"	01:09'13"

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