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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
台北市
ID 2226
319 位追隨者
跑鞋 (
39
)
Saucony Elite2
已使用了 1 個月 17 天
共跑了 94.3 km
給 5 星
Saucony Pro4
已使用了 3 個月 18 天
共跑了 392.1 km
給 5 星
saucony kinvara14
已使用了 4 個月 28 天
共跑了 21.5 km
給 5 星
特步 2000公里2.0
已使用了 5 個月 29 天
共跑了 397.1 km
給 4 星
Saucony endorphin speed 4
已使用了 7 個月 16 天
共跑了 146.0 km
給 5 星
mizuno wave rebellion flash 2
已使用了 9 個月 7 天
共跑了 131.1 km
給 5 星
ASICS evoridespeed2
已使用了 10 個月 10 天
共跑了 146.7 km
給 5 星
ASICS Meta SPEED3 SKY+
已使用了 1 年 6 天
共跑了 520.3 km
給 5 星
ON cloud boomecho 3
已使用了 1 年 1 個月 11 天
共跑了 111.4 km
給 5 星
Under Armour flow velociti 3
已使用了 1 年 4 個月 24 天
共跑了 14.5 km
我要評分
ASICS Magic Speed 3
已使用了 1 年 7 個月 3 天
共跑了 973.8 km
給 5 星
ASICS GEL-CUMULUS 25
已使用了 1 年 7 個月 27 天
共跑了 57.7 km
給 5 星
NEW Blance Fresh Foam X More v4
已使用了 1 年 8 個月 11 天
共跑了 704.8 km
給 5 星
MIZUNO WAVE REBELLION FLASH
已使用了 1 年 8 個月 26 天
共跑了 280.8 km
給 4 星
altra paradigm 6
已使用了 1 年 9 個月 26 天
共跑了 90.7 km
給 3 星
ASICS EvoRide SPEED
已使用了 1 年 10 個月 11 天
共跑了 879.5 km
給 5 星
BROOKS LEVITATE 6
已使用了 1 年 11 個月
共跑了 263.2 km
給 4 星
ASICS Meta Speed Edge
已使用了 2 年 3 天
共跑了 1132.0 km
給 5 星
ASICS TARTHER RP 3
已使用了 2 年 1 個月 11 天
共跑了 172.6 km
給 5 星
MIZUNO wave inspire 18
已使用了 2 年 7 個月 16 天
共跑了 719.0 km
給 5 星
MIZUNO WAVE RIDER25
已使用了 2 年 9 個月 8 天
共跑了 106.0 km
給 3 星
Asics MAGIC SPEED
已使用了 2 年 11 個月 16 天
共跑了 524.2 km
給 5 星
asics novablast
已使用了 4 年 1 個月 21 天
共跑了 0.0 km
給 5 星
asics tartheredge 2
已使用了 4 年 4 個月 19 天
共跑了 267.3 km
給 5 星
New Blance FuelCell TC (Training & Competition)
已使用了 4 年 9 個月 8 天
共跑了 739.5 km
給 5 星
mizuno WAVE SONIC
已使用了 4 年 10 個月 21 天
共跑了 0.0 km
給 4 星
Nike fly3
已使用了 5 年 2 天
共跑了 1847.1 km
給 3 星
New Blance FuelCell Rebel
已使用了 5 年 2 個月 17 天
共跑了 282.6 km
給 5 星
Nike Vaporfly 4% Flyknit
已使用了 5 年 7 個月 6 天
共跑了 113.5 km
給 5 星
SKECHERS Razor3
已使用了 5 年 7 個月 9 天
共跑了 93.2 km
給 5 星
New Blance Fresh Foam
已使用了 5 年 8 個月 4 天
共跑了 177.8 km
給 4 星
New Blance FuelCell
已使用了 6 年 4 個月 5 天
共跑了 267.6 km
給 5 星
NIKE Pegasus 35
已使用了 6 年 5 個月 20 天
共跑了 476.2 km
給 4 星
adidas adizero tempo BOOST 3
已使用了 6 年 7 個月 19 天
共跑了 210.2 km
給 4 星
PUMA Speed 600 IGNITE 3
已使用了 6 年 8 個月 11 天
共跑了 1669.6 km
給 5 星
New Blance 890 v6
已使用了 6 年 9 個月 2 天
共跑了 195.2 km
給 5 星
PUMA 一旋及發
已使用了 8 年 6 個月 16 天
共跑了 443.2 km
給 2 星
Adidas adizero
已使用了 10 年 5 個月 28 天
共跑了 1704.2 km
給 5 星
赤足 丹尼牌
已使用了 48 年 9 個月 2 天
共跑了 59.8 km
給 5 星
單車 (
3
)
UBike
已使用了 11 年 11 個月 11 天
共騎了 3301.5 km
Giant TCR C1
已使用了 14 年 6 個月 11 天
共騎了 14400.2 km
萊禮
已使用了 15 年 7 個月 11 天
共騎了 545.2 km
賽事 (
6
)
最佳成績:
半馬 : 01:26:32
全馬 : 02:58:28
即將參加 :
2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15
剩餘天數 :
3
破pb
2025 高雄富邦馬拉松
01/12
剩餘天數 :
31
可能. 配速. 半馬.
2025 第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19
剩餘天數 :
38
145配速員.
2025 五結走尪路跑嘉年華
02/16
剩餘天數 :
66
配速練習
2025 臺北國道馬拉松
03/09
剩餘天數 :
87
破pb~~~!
2025 新北市萬金石馬拉松
03/16
剩餘天數 :
94
希望還能有配速的機會.
跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
25545.3 km |
29094.7 km
2024 年 :
3420.8 km |
305.2 km
2024
(km)
(km)
Dec
65.5
34.3
Nov
269.8
184.2
Oct
408.3
0.0
Sep
652.0
0.0
Aug
402.9
3.6
Jul
147.6
6.5
朋友 (
211
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群組 (
3
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尋找社團
快樂鐵人聯盟
18^ 3長跑隊
黑白走路跑社
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粉絲專頁 (
1
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里程碑 (
619
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2024/02/25
賀!Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 破PB - 半馬 | 01:26:32
2024/01/21
Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 完成了第 50 半馬! - ASICS RUN 2024 亞瑟士路跑賽
2023/12/17
賀!Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 破PB - 全馬 | 02:58:28
2023/09/24
Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 完成了第 30 馬! - 2023 桃園市第三屆大觀盃海洋國際馬拉松
2023/08/25
恭喜 Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 獲得 93000 推
2023/04/23
賀!Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 破PB - 半馬 | 01:28:48
2023/04/13
恭喜 Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 獲得 7250 留言數
2023/03/12
賀!Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 破PB - 全馬 | 02:59:35
2023/03/08
恭喜 Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 獲得 92500 推
2023/01/01
賀!Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 破PB - 全馬 | 03:07:09
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
800 m
|
00:20:00
|
02:30/100m
日期:
2012-11-09 17:13
-
地點:
Swim pool
-
天氣:
Indoor
-
卡路里:
249 Cal
昨天跑完步膝蓋有些痛
在關節深處。及外側
也剛好休息等待星期天的比賽
今天游了800m
怎麼游就是快不了
1500m 要游進30分內才行呀。
11月累積里程 :
3.10 km
手動上傳
| 12 years ago
Wendell
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