10.1 km | 00:53:55 | 05:19/km日期: 2014-04-25 20:01 - 平均心率: 96 - 卡路里: 787 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 04'42" / 05'11" / 05'22" / 04'54" / 05'15" / 05'27" / 05'23" / 05'31" / 05'29" / 05'33" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" | 1027 / 1027 |
| 2 | | 05'11" (+00'29") | 1010 / 2037 |
| 3 | | 05'20" (+00'38") | 1002 / 3039 |
| 4 | | 04'55" (+00'13") | 1020 / 4060 |
| 5 | | 05'15" (+00'33") | 1008 / 5068 |
| 6 | | 05'26" (+00'44") | 1003 / 6071 |
| 7 | | 05'25" (+00'43") | 1014 / 7085 |
| 8 | | 05'30" (+00'48") | 1007 / 8093 |
| 9 | | 05'28" (+00'46") | 1015 / 9109 |
| 10 | | 05'50" (+01'08") | 1011 / 10120 |
| 11 | | 13'09" (+08'27") | 12 / 10133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.67 km 
Adidas Supernova Glide Boost 5 累積 :
1492.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 05'11" | 00:09'53" |
| 3 | 05'22" | 00:15'15" |
| 4 | 04'54" | 00:20'09" |
| 5 | 05'15" | 00:25'24" |
| 6 | 05'27" | 00:30'51" |
| 7 | 05'23" | 00:36'14" |
| 8 | 05'31" | 00:41'45" |
| 9 | 05'29" | 00:47'14" |
| 10 | 05'33" | 00:52'47" |
| 10.1 | 08'30" | 00:53'55" |
34890.8 km | 
5928.6 km
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