6.3 km | 00:51:46 | 08:15/km日期: 2020-09-22 09:09 - 總爬升: 209 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 9108 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 46%
Pace: 07'22" / 07'54" / 08'18" / 08'43" / 08'37" / 07'24" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'07") | 1002 / 1002 | 165 / 81 |
| 2 | | 07'55" (+00'37") | 1006 / 2008 | 167 / 75 |
| 3 | | 08'14" (+00'56") | 1006 / 3015 | 179 / 67 |
| 4 | | 08'49" (+01'31") | 1003 / 4018 | 178 / 63 |
| 5 | | 08'39" (+01'21") | 1006 / 5024 | 182 / 63 |
| 6 | | 07'18" | 1000 / 6025 | 166 / 82 |
| 7 | | 11'33" (+04'15") | 273 / 6299 | 211 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 126.73 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'54" | 00:15'16" |
| 3 | 08'18" | 00:23'34" |
| 4 | 08'43" | 00:32'17" |
| 5 | 08'37" | 00:40'54" |
| 6 | 07'24" | 00:48'18" |
| 6.3 | 12'39" | 00:51'46" |
7777.7 km | 
3966.5 km
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