23188.4 km | 
518.8 km
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 |  10.5 km | 00:54:15 | 05:08/km日期: 2014-11-22 21:33 - 卡路里: 1078 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94% Pace: 05'14" / 05'20" / 05'13" / 05'14" / 05'09" / 04'54" / 05'00" / 05'06" / 05'04" / 04'55" / 05'44" / 丫拖第二跑，這次把上次磨破皮的地方塗凡士林後，已無破皮效果不錯! 11月累積里程 : 175.13 km XT 上傳 | 10 years ago
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