5.2 km | 00:52:00 | 10:00/km日期: 2020-10-23 20:49 - 平均心率: 103 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 21°C - 濕度: 99%
Pace: 09'34" / 10'26" / 09'37" / 10'14" / 12'18" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'14" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'45" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'19" (+01'42") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 175.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 10'26" | 00:20'00" |
| 3 | 09'37" | 00:29'37" |
| 4 | 10'14" | 00:39'51" |
| 5 | 12'18" | 00:52'09" |
| 5.2 | 11'18" | 00:54'24" |
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