16.0 km | 01:45:18 | 06:34/km日期: 2024-08-29 03:11 - 總爬升: 458 m - 地點: 新莊運動公園 - 卡路里: 608 Cal - 總步數: 19992 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79.6
Pace: 07'32" / 07'15" / 07'00" / 07'12" / 06'10" / 07'08" / 06'02" / 13'25" / 07'12" / 05'23" / 06'35" / 08'07" / 03'46" / 07'12" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+04'05") | 1006 / 1006 | 185 / 72 |
| 2 | | 07'11" (+03'47") | 1008 / 2015 | 190 / 72 |
| 3 | | 06'58" (+03'34") | 1004 / 3019 | 192 / 74 |
| 4 | | 07'06" (+03'42") | 1012 / 4031 | 193 / 72 |
| 5 | | 06'08" (+02'44") | 1004 / 5035 | 192 / 84 |
| 6 | | 07'14" (+03'50") | 1004 / 6039 | 192 / 71 |
| 7 | | 10'43" (+07'19") | 1482 / 7522 | 191 / 48 |
| 8 | | 03'24" | 1001 / 8524 | 190 / 153 |
| 9 | | 06'51" (+03'27") | 1049 / 9573 | 189 / 76 |
| 10 | | 05'40" (+02'16") | 1002 / 10575 | 189 / 93 |
| 11 | | 06'23" (+02'59") | 1023 / 11598 | 188 / 83 |
| 12 | | 06'11" (+02'47") | 1268 / 12867 | 187 / 85 |
| 13 | | 03'56" (+00'32") | 1004 / 13872 | 187 / 135 |
| 14 | | 06'56" (+03'32") | 1009 / 14881 | 187 / 77 |
| 15 | | 06'06" (+02'42") | 867 / 15748 | 188 / 86 |
8月累積里程 :
270.66 km 
母子鱷魚 蚵技超跑三代-金 累積 :
1252.7 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'15" | 00:14'47" |
| 3 | 07'00" | 00:21'47" |
| 4 | 07'12" | 00:28'59" |
| 5 | 06'10" | 00:35'09" |
| 6 | 07'08" | 00:42'17" |
| 7 | 06'02" | 00:48'19" |
| 8 | 13'25" | 01:01'44" |
| 9 | 07'12" | 01:08'56" |
| 10 | 05'23" | 01:14'19" |
| 11 | 06'35" | 01:20'54" |
| 12 | 08'07" | 01:29'01" |
| 13 | 03'46" | 01:32'47" |
| 14 | 07'12" | 01:39'59" |
| 14.9 | 05'55" | 01:45'18" |
29516.3 km | 
8.7 km
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