10.2 km | 00:58:38 | 05:45/km日期: 2016-09-17 10:37 - 平均心率: 62 - 卡路里: 864 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 05'57" / 04'35" / 06'14" / 04'16" / 06'03" / 03'13" / 07'10" / 06'52" / 07'10" / 05'53" / 06'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 74.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 04'35" | 00:10'32" |
| 3 | 06'14" | 00:16'46" |
| 4 | 04'16" | 00:21'02" |
| 5 | 06'03" | 00:27'05" |
| 6 | 03'13" | 00:30'18" |
| 7 | 07'10" | 00:37'28" |
| 8 | 06'52" | 00:44'20" |
| 9 | 07'10" | 00:51'30" |
| 10 | 05'53" | 00:57'23" |
| 10.2 | 06'55" | 00:58'38" |
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