5.1 km | 00:44:27 | 08:47/km日期: 2018-10-26 06:10 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 8424 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'52" / 07'03" / 09'02" / 07'48" / 12'04" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'51" (+00'52") | 1008 / 1008 | 180 / 70 |
| 2 | | 06'59" | 1002 / 2011 | 172 / 82 |
| 3 | | 09'01" (+02'02") | 1000 / 3011 | 187 / 58 |
| 4 | | 07'46" (+00'47") | 1004 / 4015 | 175 / 73 |
| 5 | | 12'01" (+05'02") | 1003 / 5019 | 214 / 38 |
| 6 | | 10'57" (+03'58") | 56 / 5075 | 223 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 60.15 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'03" | 00:14'55" |
| 3 | 09'02" | 00:23'57" |
| 4 | 07'48" | 00:31'45" |
| 5 | 12'04" | 00:43'49" |
| 5.1 | 11'14" | 00:44'27" |
7777.7 km | 
3966.5 km
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