10.0 km | 00:57:10 | 05:42/km日期: 2018-11-02 18:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'58" / 05'56" / 05'59" / 05'50" / 05'54" / 05'29" / 05'21" / 05'33" / 05'34" / 05'36" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'09" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
284.87 km 
母子鱷魚 跟上來競速跑鞋(藍綠) 累積 :
634.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'56" | 00:11'54" |
| 3 | 05'59" | 00:17'53" |
| 4 | 05'50" | 00:23'43" |
| 5 | 05'54" | 00:29'37" |
| 6 | 05'29" | 00:35'06" |
| 7 | 05'21" | 00:40'27" |
| 8 | 05'33" | 00:46'00" |
| 9 | 05'34" | 00:51'34" |
| 10 | 05'36" | 00:57'10" |
| 10.0 | 04'44" | 00:57'12" |
29563.4 km | 
3784.7 km
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