6.6 km | 00:36:17 | 05:30/km日期: 2021-12-11 07:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'52" / 05'41" / 05'32" / 05'24" / 05'21" / 05'25" / 21'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 598 / 6598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 250.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'41" | 00:11'33" |
| 3 | 05'32" | 00:17'05" |
| 4 | 05'24" | 00:22'29" |
| 5 | 05'21" | 00:27'50" |
| 6 | 05'25" | 00:33'15" |
| 6.6 | 21'18" | 00:46'00" |
15291.8 km | 
1858.8 km
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