15.0 km | 01:24:59 | 05:39/km日期: 2022-04-18 18:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 855 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 08'38" / 05'34" / 05'31" / 05'29" / 05'28" / 05'39" / 05'24" / 05'27" / 05'24" / 05'22" / 05'26" / 05'23" / 05'26" / 05'26" / 268'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
316.54 km 
母子鱷魚 3代39號第10雙（淡紫） 累積 :
1085.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 05'34" | 00:14'12" |
| 3 | 05'31" | 00:19'43" |
| 4 | 05'29" | 00:25'12" |
| 5 | 05'28" | 00:30'40" |
| 6 | 05'39" | 00:36'19" |
| 7 | 05'24" | 00:41'43" |
| 8 | 05'27" | 00:47'10" |
| 9 | 05'24" | 00:52'34" |
| 10 | 05'22" | 00:57'56" |
| 11 | 05'26" | 01:03'22" |
| 12 | 05'23" | 01:08'45" |
| 13 | 05'26" | 01:14'11" |
| 14 | 05'26" | 01:19'37" |
| 15.0 | 05'14" | 01:24'59" |
29563.4 km | 
3784.7 km
留言 
