5.2 km | 00:57:35 | 11:04/km日期: 2023-09-22 20:31 - 平均心率: 95 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 11'59" / 11'08" / 11'23" / 14'55" / 10'58" / 23'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'06" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'22" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'30" (+00'35") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
232.36 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'59" | 00:11'59" |
| 2 | 11'08" | 00:23'07" |
| 3 | 11'23" | 00:34'30" |
| 4 | 14'55" | 00:49'25" |
| 5 | 10'58" | 01:00'23" |
| 5.2 | 22'57" | 01:04'58" |
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