17.2 km | 01:53:23 | 06:36/km日期: 2023-10-08 05:40 - 平均心率: 135 - 卡路里: 977 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 06'12" / 06'17" / 06'15" / 06'14" / 08'19" / 10'53" / 05'56" / 05'51" / 08'14" / 05'48" / 05'57" / 05'56" / 07'04" / 05'59" / 05'49" / 06'01" / 05'45" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
415.98 km 
mizuno rider 24（黑） 累積 :
313.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'17" | 00:12'29" |
| 3 | 06'15" | 00:18'44" |
| 4 | 06'14" | 00:24'58" |
| 5 | 08'19" | 00:33'17" |
| 6 | 10'53" | 00:44'10" |
| 7 | 05'56" | 00:50'06" |
| 8 | 05'51" | 00:55'57" |
| 9 | 08'14" | 01:04'11" |
| 10 | 05'48" | 01:09'59" |
| 11 | 05'57" | 01:15'56" |
| 12 | 05'56" | 01:21'52" |
| 13 | 07'04" | 01:28'56" |
| 14 | 05'59" | 01:34'55" |
| 15 | 05'49" | 01:40'44" |
| 16 | 06'01" | 01:46'45" |
| 17 | 05'45" | 01:52'30" |
| 17.2 | 05'28" | 01:53'23" |
29563.4 km | 
3784.7 km
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