汪志/tom 2016/03/02 訓練日誌

汪志/tom 新竹
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汪志/tom

10.1 km | 01:04:59 | 06:24/km

日期: 2016-03-02 07:33 - 總爬升: 177 m - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 79%

Pace: 06'39" / 06'25" / 06'21" / 06'18" / 06'28" / 06'20" / 06'23" / 06'33" / 06'10" / 06'33" / 06'05" /

3月累積里程 : 199.03 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'25"	00:13'04"
3	06'21"	00:19'25"
4	06'18"	00:25'43"
5	06'28"	00:32'11"
6	06'20"	00:38'31"
7	06'23"	00:44'54"
8	06'33"	00:51'27"
9	06'10"	00:57'37"
10	06'33"	01:04'10"
10.1	06'05"	01:04'59"

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