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 |  全馬 | 06:48:44 | 09:41/km | 第134馬
日期: 2020-09-20 04:59 - 總爬升: 1270 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 2894 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%  新竹汪志/tom  賽前宣言: go 賽後評分: good 給 5 星 
9月累積里程 : 269.10 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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                                    跑鞋 (3)  mizuno rider 27 已使用了 8 個月 18 天 共跑了 127.3 km 我要評分  Mizuno Wave Rider 24 已使用了 4 年 1 個月 19 天 共跑了 84.4 km 我要評分 雨鞋 雨鞋 已使用了 4 年 3 個月 29 天 共跑了 9.4 km 我要評分 單車 (1)  捷安特 TCR KOM DISK2 已使用了 10 個月 17 天 共騎了 0.0 km 賽事 (3) 最佳成績: 全馬 : 03:56:14 即將參加 :  12/22 剩餘天數 : 18 GOGO 01/12 剩餘天數 : 39 GOGO 03/29 剩餘天數 : 115 GOGOGO 跑齡 : 20 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  26664.3 km |  11465.5 km2024 年 : 2097.5 km | 4255.2 km
朋友 (58)            里程碑 (275) 2024/10/19 汪志/tom 完成了第 150 馬! - 2024 第十五屆遠東新世紀經典馬拉松2024/10/02 恭喜 汪志/tom 獲得 9500 推2024/09/01 恭喜 汪志/tom 獲得 100 留言數2023/08/01 恭喜 汪志/tom 獲得 9000 推2022/10/29 恭喜 汪志/tom 獲得 8500 推2022/01/04 恭喜 汪志/tom 獲得 8000 推2021/11/21 汪志/tom 完成了第 140 馬! - 2021 新北市萬金石馬拉松（由2021/3/21延期）2021/07/22 恭喜 汪志/tom 獲得 7500 推2021/02/16 恭喜 汪志/tom 獲得 7000 推2020/10/28 恭喜 汪志/tom 獲得 6500 推 |
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