17.0 km | 01:51:50 | 06:34/km日期: 2024-09-16 03:08 - 總爬升: 714 m - 地點: 新莊運動公園 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 21188 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83.9
Pace: 06'44" / 07'06" / 06'15" / 06'20" / 06'30" / 06'06" / 06'29" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'44" (+00'39") | 1001 / 1001 | 184 / 80 |
2 | | 07'05" (+01'00") | 1006 / 2008 | 190 / 74 |
3 | | 06'12" (+00'07") | 1007 / 3015 | 192 / 83 |
4 | | 06'16" (+00'11") | 1004 / 4020 | 193 / 82 |
5 | | 06'29" (+00'24") | 1000 / 5020 | 192 / 79 |
6 | | 06'05" | 1002 / 6022 | 192 / 85 |
7 | | 06'31" (+00'26") | 1006 / 7029 | 192 / 79 |
8 | | 01:28'36" (+22'31") | 747 / 7776 | 188 / 5 |
9月累積里程 :
241.50 km 母子鱷魚 蚵技超跑三代-金 累積 :
1252.7 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'44" | 00:06'44" |
2 | 07'06" | 00:13'50" |
3 | 06'15" | 00:20'05" |
4 | 06'20" | 00:26'25" |
5 | 06'30" | 00:32'55" |
6 | 06'06" | 00:39'01" |
7 | 06'29" | 00:45'30" |
7.7 | 88'44" | 01:51'50" |