10.1 km | 00:54:10 | 05:20/km日期: 2014-04-23 19:40 - 平均心率: 31 - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 58%
Pace: 05'19" / 05'23" / 05'12" / 05'06" / 05'12" / 05'44" / 05'25" / 05'34" / 05'19" / 05'11" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'15") | 1015 / 1015 |
| 2 | | 05'22" (+00'20") | 1005 / 2021 |
| 3 | | 05'12" (+00'10") | 1008 / 3029 |
| 4 | | 05'06" (+00'04") | 1010 / 4040 |
| 5 | | 05'12" (+00'10") | 1029 / 5069 |
| 6 | | 05'45" (+00'43") | 1016 / 6086 |
| 7 | | 05'24" (+00'22") | 1011 / 7097 |
| 8 | | 05'29" (+00'27") | 1020 / 8117 |
| 9 | | 05'24" (+00'22") | 1008 / 9126 |
| 10 | | 05'02" | 1013 / 10140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.67 km 
Adidas Supernova Glide Boost 5 累積 :
1492.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'23" | 00:10'42" |
| 3 | 05'12" | 00:15'54" |
| 4 | 05'06" | 00:21'00" |
| 5 | 05'12" | 00:26'12" |
| 6 | 05'44" | 00:31'56" |
| 7 | 05'25" | 00:37'21" |
| 8 | 05'34" | 00:42'55" |
| 9 | 05'19" | 00:48'14" |
| 10 | 05'11" | 00:53'25" |
| 10.1 | 06'00" | 00:54'10" |
34890.8 km | 
5928.6 km
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