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10.0 km | 00:39:44 | 03:58/km
日期: 2014-11-09 05:49 - 地點: 凱達格蘭大道 - 天氣: 雨 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% 盡了約9成的力,因為再催下去,就跑的不從容,可能也不健康。也還好只盡了約9成的力,到終點時才有餘力幫助別人。就是在終點站喝著水時,看到一位剛進場的視障跑者直接躺在旁邊人行道的地上,於是趕緊丟下水和視障領跑者協助那位視障朋友恢復正常。在第一次扶起那位視障朋友時,發現他好重,我竟然力氣不够,還好視障領跑者也幫忙出力,才順利將那位視障者扶起來,慢慢走去休息區。很佩服那些視障跑者,意志堅定,拼盡全力向前衝。哪像我這個到此一遊的人,不敢放盡全力。 賽前宣言: 希望47分內完賽 賽後評分: 10km跑到後段3km的跑友大量混入10km跑道,交管的人很認真的喊,一些3km的跑友一樣當沒聽見. 給 5 星 11月累積里程 : 359.10 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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