帥哥憲 2014/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

帥哥憲桃園
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最佳成績:

半馬 : 01:33:33

全馬 : 03:26:45

即將參加 :

福爾摩沙古道
11/23 剩餘天數 : 9
需要拿百k的點數，我要參加明年的160k

跑齡 : 8 年 (已參加場比賽)
總里程 :

14852.4 km |

964.3 km
2024 年 :

1923.7 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	134.8	0.0
Oct	238.8	0.0
Sep	275.2	0.0
Aug	111.5	0.0
Jul	252.2	0.0
Jun	176.3	0.0

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恭喜破PB

全馬 | 03:26:45 | 04:53/km | 第2馬

2014 臺北富邦馬拉松賽

官方成績
日期	2014-12-21
成績	03:26:45
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:53/km

日期: 2014-12-21 07:01 - 地點: 富邦阿 - 天氣: 冷啦 - 卡路里: 1975 Cal

桃園

帥哥憲

·

煙抽太多破不了320啦整個爛的FU

12月累積里程 : 189.74 km

手動上傳 | 9 years ago

如意, 志總和其他 3 人說推

·

Jason HJ Chiou 您已經算是非常厲害了,算是已擠進波士頓馬拉松的門檻了....繼續加油!!!

2014-12-23 17:19 ·

2 個人推

帥哥憲感謝 JASON哦，我沒有要去波馬，我只想健康快樂的跑下去

2014-12-23 17:21 ·

1 個人推

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