13.1 km | 01:24:20 | 06:25/km日期: 2021-12-09 05:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 833 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 05'56" / 06'34" / 06'26" / 06'29" / 06'34" / 11'16" / 02'44" / 06'00" / 06'17" / 06'46" / 05'51" / 06'25" / 06'09" / 08'06" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
183.17 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
13769.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'56" | 00:05'56" |
2 | 06'34" | 00:12'30" |
3 | 06'26" | 00:18'56" |
4 | 06'29" | 00:25'25" |
5 | 06'34" | 00:31'59" |
6 | 11'16" | 00:43'15" |
7 | 02'44" | 00:45'59" |
8 | 06'00" | 00:51'59" |
9 | 06'17" | 00:58'16" |
10 | 06'46" | 01:05'02" |
11 | 05'51" | 01:10'53" |
12 | 06'25" | 01:17'18" |
13 | 06'09" | 01:23'27" |
13.1 | 08'06" | 01:24'20" |