8.8 km | 01:00:06 | 06:51/km日期: 2023-08-16 17:00 - 總爬升: 186 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 06'31" / 03'17" / 05'13" / 07'25" / 07'03" / 09'55" / 07'48" / 06'32" / 06'05" / 00'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
109.03 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
13769.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 03'17" | 00:09'48" |
| 3 | 05'13" | 00:15'01" |
| 4 | 07'25" | 00:22'26" |
| 5 | 07'03" | 00:29'29" |
| 6 | 09'55" | 00:39'24" |
| 7 | 07'48" | 00:47'12" |
| 8 | 06'32" | 00:53'44" |
| 9 | 06'05" | 00:59'49" |
| 8.8 | -1'-13" | 01:00'06" |
24061.7 km | 
720.8 km
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