7.6 km | 04:32:19 | 35:56/km日期: 2022-02-24 08:48 - 總爬升: 807 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 1447 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 22'54" / 26'00" / 34'26" / 56'06" / 45'30" / 53'45" / 25'35" / 14'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'59" (+03'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'25" (+11'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 56'06" (+33'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 45'30" (+22'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 53'44" (+30'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'35" (+02'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'03" | 575 / 7575 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 160.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'54" | 00:22'54" |
| 2 | 26'00" | 00:48'54" |
| 3 | 34'26" | 01:23'20" |
| 4 | 56'06" | 02:19'26" |
| 5 | 45'30" | 03:04'56" |
| 6 | 53'45" | 03:58'41" |
| 7 | 25'35" | 04:24'16" |
| 7.6 | 14'04" | 04:32'22" |
7089.2 km | 
7888.5 km
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