5.8 km | 03:55:59 | 40:30/km日期: 2024-08-24 07:01 - 總爬升: 467 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 1386 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 94.1
Pace: 22'58" / 34'02" / 66'33" / 62'09" / 44'39" / 17'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 34'02" (+11'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:06'32" (+43'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:02'08" (+39'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 36'10" (+13'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'04" | 826 / 5826 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 91.97 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'58" | 00:22'58" |
| 2 | 34'02" | 00:57'00" |
| 3 | 66'33" | 02:03'33" |
| 4 | 62'09" | 03:05'42" |
| 5 | 44'39" | 03:50'21" |
| 5.8 | 17'04" | 04:04'28" |
7089.2 km | 
7888.5 km
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