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 |  22.0 km | 01:41:14 | 04:36/km | 第11半馬
日期: 2022-03-27 06:11 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1011 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 98%
賽後評分: ok 給 4 星 
3月累積里程 : 118.70 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago ·  留言
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                跑鞋 (14)  黑Y拖 一代 已使用了 2 年 6 個月 26 天 共跑了 11.1 km 我要評分  mizuno 黃wave aero 19 已使用了 2 年 7 個月 9 天 共跑了 41.4 km 我要評分  mizuno 紅wave aero 19 已使用了 2 年 11 個月 25 天 共跑了 351.4 km 我要評分  mizuno 黑wave aero 19 已使用了 2 年 11 個月 25 天 共跑了 291.1 km 我要評分  Brooks PURE CADENCE6 $1390 已使用了 4 年 16 天 共跑了 60.9 km 我要評分  NB MFCIMRB-橘黑-$4250/2 已使用了 5 年 19 天 共跑了 638.1 km 我要評分  NB MFCIMRB-橘綠-$4250/2 已使用了 5 年 19 天 共跑了 795.1 km 我要評分  NB rc 1400v4 已使用了 5 年 7 個月 20 天 共跑了 382.6 km 我要評分  Saucony LINCHPIN_$1668 已使用了 5 年 7 個月 30 天 共跑了 29.7 km 我要評分  Skechers 54000/BLLM/$1770 已使用了 6 年 2 個月 26 天 共跑了 204.4 km 我要評分  Y拖二代 小藍 已使用了 8 年 11 個月 29 天 共跑了 318.1 km 我要評分  Y拖 二代 已使用了 9 年 5 個月 17 天 共跑了 802.5 km 我要評分  Y拖 一代 已使用了 9 年 11 個月 共跑了 326.8 km 我要評分  阿母牌 赤腳一號 已使用了 47 年 7 個月 26 天 共跑了 11.5 km 我要評分 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:34:46 半馬 : 01:39:21 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  17219.6 km |  2684.9 km2024 年 : 2236.4 km | 512.4 km
朋友 (72)            里程碑 (466) 2024/02/25 賀！Johnny 破PB - 全馬 | 03:34:462023/11/13 恭喜 Johnny 獲得 20000 推2023/10/29 賀！Johnny 破PB - 半馬 | 01:39:212022/12/25 賀！Johnny 破PB - 半馬 | 01:39:472022/12/04 恭喜 Johnny 獲得 1850 留言數2022/10/29 恭喜 Johnny 獲得 19500 推2022/03/27 賀！Johnny 破PB - 半馬 | 01:41:142022/03/19 恭喜 Johnny 獲得 19000 推2021/08/14 恭喜 Johnny 獲得 18500 推2021/03/01 恭喜 Johnny 獲得 18000 推 |
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