6.3 km | 00:45:21 | 07:11/km日期: 2024-08-17 04:58 - 平均心率: 129 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.1
Pace: 07'14" / 06'58" / 06'59" / 07'26" / 07'27" / 07'08" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'04") | 306 / 6306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
134.12 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'58" | 00:14'12" |
| 3 | 06'59" | 00:21'11" |
| 4 | 07'26" | 00:28'37" |
| 5 | 07'27" | 00:36'04" |
| 6 | 07'08" | 00:43'12" |
| 6.3 | 07'03" | 00:45'22" |
7777.7 km | 
3966.5 km
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