8.1 km | 00:46:20 | 05:42/km日期: 2020-05-11 15:23 - 地點: 台北橋到崗哨來回1圈 - 天氣: 有點冷 - 平均心率: 156 - 卡路里: 518 Cal - 總步數: 8726 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'26" / 05'30" / 05'36" / 06'08" / 06'03" / 05'56" / 05'43" / 05'18" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'06") | 1001 / 1001 | 187 / 97 |
| 2 | | 05'30" (+00'10") | 1008 / 2010 | 188 / 96 |
| 3 | | 05'31" (+00'11") | 1005 / 3015 | 189 / 95 |
| 4 | | 06'09" (+00'49") | 1005 / 4020 | 190 / 85 |
| 5 | | 06'01" (+00'41") | 1003 / 5024 | 188 / 88 |
| 6 | | 05'54" (+00'34") | 1003 / 6028 | 187 / 90 |
| 7 | | 05'39" (+00'19") | 1001 / 7029 | 187 / 94 |
| 8 | | 05'20" | 1001 / 8031 | 187 / 99 |
| 9 | | 05'33" (+00'13") | 108 / 8139 | 183 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
97.30 km 
美津濃 紅色三重 26號寬版 累積 :
657.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'30" | 00:10'56" |
| 3 | 05'36" | 00:16'32" |
| 4 | 06'08" | 00:22'40" |
| 5 | 06'03" | 00:28'43" |
| 6 | 05'56" | 00:34'39" |
| 7 | 05'43" | 00:40'22" |
| 8 | 05'18" | 00:45'40" |
| 8.1 | 06'10" | 00:46'20" |
22377.1 km | 
609.9 km
留言 
展開計圈分析
