崔存得 2013/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

崔存得高雄
ID 4205

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母子鱷魚競速蚵技2.0跟上來疾風鞋-淺灰
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母子鱷魚跟上來-藍綠色#5
已使用了 4 個月 21 天
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母子鱷魚跟上來-黃色#1
已使用了 1 年 3 個月 6 天
共跑了 1408.3 km
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母子鱷魚跟上來-草綠色#5
已使用了 1 年 7 個月 27 天
共跑了 849.7 km
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母子鱷魚跟上來-藍綠色#4
已使用了 2 年 1 個月 28 天
共跑了 1498.4 km
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Hoka One One speedgoat 5
已使用了 2 年 3 個月 1 天
共跑了 129.1 km
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母子鱷魚蚵技ㄚ拖-藍色＃1
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母子鱷魚跟上來-綠色#3
已使用了 3 年 1 個月
共跑了 1025.3 km
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母子鱷魚跟上來-白色#2
已使用了 3 年 1 個月 4 天
共跑了 934.6 km
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母子鱷魚狠速C-藍色#1
已使用了 4 年 14 天
共跑了 538.0 km
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母子鱷魚跟上來-白色#1
已使用了 4 年 14 天
共跑了 1091.3 km
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母子鱷魚跟上來-綠色#2
已使用了 4 年 2 個月 19 天
共跑了 790.7 km
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母子鱷魚跟上來-綠色#1
已使用了 4 年 7 個月 16 天
共跑了 1294.6 km
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母子鱷魚跟上來-藍綠色#3
已使用了 5 年 1 個月 24 天
共跑了 1770.5 km
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母子鱷魚跟上來-藍綠色#2
已使用了 5 年 8 個月 3 天
共跑了 1579.2 km
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HOKA Speed Goat 2
已使用了 6 年 3 個月 27 天
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母子鱷魚ㄚ拖二代S藍色
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Mizuno WAVE RIDER 18 SW
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首場馬拉松 :

2014高雄MIZUNO國際馬拉松

最佳成績:

半馬 : 01:47:48

全馬 : 03:29:07

跑齡 : 14 年 (已參加場比賽)
總里程 :

27728.6 km |

432.4 km
2025 年 :

0.0 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Jan	0.0	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	241.0	0.0
Nov	415.3	0.0
Oct	335.4	3.7
Sep	245.0	0.0
Aug	302.7	0.0

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2024/07/07 恭喜崔存得獲得 12000 推
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2023/06/02 恭喜崔存得獲得 11500 推
2023/01/28 崔存得完成了第 50 馬! - 2023 鴻兔大展888收假馬拉松
2022/10/07 恭喜崔存得獲得 11000 推
2022/04/20 恭喜崔存得獲得 10500 推
2022/03/20 賀！崔存得破PB - 半馬 | 01:47:48
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2021/04/21 恭喜崔存得獲得 9500 推
2021/03/28 崔存得完成了第 40 馬! - 2021 神岡馬神豐國際同濟會全國馬拉松

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5.0 km | 00:40:00 | 08:00/km

日期: 2013-04-22 21:30 - 地點: 高雄河堤自行車道 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 289 Cal

1.恢復跑，白天没什麽感覺，剛跑時覺得大腿結了一球，擧步維艱，跑了一兩公里後就好了。
2.XT從昨天就無法定位，看是要送修了。

4月累積里程 : 102.71 km

MIZUNO WAVE Rider 11 累積 : 315.1 km

手動上傳 | 11 years ago

ricky tseng, Frank Chou 和其他 2 人說推

·

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