15.0 km | 01:15:31 | 05:01/km日期: 2019-11-04 18:14 - 平均心率: 165 - 卡路里: 852 Cal - 總步數: 14398 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'25" / 05'14" / 05'09" / 05'07" / 05'04" / 04'55" / 04'59" / 04'55" / 04'55" / 04'59" / 04'55" / 04'55" / 04'55" / 04'54" / 04'40" / 17'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'33") | 1001 / 1001 | 188 / 97 |
| 2 | | 05'14" (+00'21") | 1002 / 2003 | 189 / 100 |
| 3 | | 05'10" (+00'17") | 1002 / 3005 | 189 / 102 |
| 4 | | 05'09" (+00'16") | 1000 / 4005 | 189 / 102 |
| 5 | | 05'04" (+00'11") | 1002 / 5008 | 190 / 103 |
| 6 | | 04'56" (+00'03") | 1001 / 6010 | 193 / 104 |
| 7 | | 05'01" (+00'08") | 1002 / 7012 | 191 / 103 |
| 8 | | 04'58" (+00'05") | 1001 / 8013 | 190 / 105 |
| 9 | | 04'55" (+00'02") | 1000 / 9013 | 190 / 106 |
| 10 | | 04'58" (+00'05") | 1002 / 10015 | 190 / 105 |
| 11 | | 04'58" (+00'05") | 1001 / 11017 | 191 / 105 |
| 12 | | 04'56" (+00'03") | 1001 / 12019 | 190 / 106 |
| 13 | | 04'58" (+00'05") | 1002 / 13021 | 191 / 105 |
| 14 | | 04'53" | 1002 / 14023 | 191 / 106 |
| 15 | | 04'40" | 1003 / 15027 | 192 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 337.41 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'14" | 00:10'39" |
| 3 | 05'09" | 00:15'48" |
| 4 | 05'07" | 00:20'55" |
| 5 | 05'04" | 00:25'59" |
| 6 | 04'55" | 00:30'54" |
| 7 | 04'59" | 00:35'53" |
| 8 | 04'55" | 00:40'48" |
| 9 | 04'55" | 00:45'43" |
| 10 | 04'59" | 00:50'42" |
| 11 | 04'55" | 00:55'37" |
| 12 | 04'55" | 01:00'32" |
| 13 | 04'55" | 01:05'27" |
| 14 | 04'54" | 01:10'21" |
| 15 | 04'40" | 01:15'01" |
| 15.0 | 17'47" | 01:15'31" |
35954.9 km | 
412.3 km
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