7.3 km | 01:04:02 | 08:47/km日期: 2020-05-14 05:00 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 771 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'10" / 06'41" / 16'05" / 08'36" / 11'37" / 07'30" / 05'36" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'05" (+10'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+03'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'36" (+06'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'38") | 285 / 7285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 87.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'41" | 00:12'51" |
| 3 | 16'05" | 00:28'56" |
| 4 | 08'36" | 00:37'32" |
| 5 | 11'37" | 00:49'09" |
| 6 | 07'30" | 00:56'39" |
| 7 | 05'36" | 01:02'15" |
| 7.3 | 06'14" | 01:04'02" |
11432.6 km | 
15533.9 km
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