8.1 km | 00:49:50 | 06:09/km日期: 2020-06-01 05:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 8554 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 100%
Pace: 06'04" / 05'21" / 05'50" / 05'57" / 05'36" / 09'07" / 05'24" / 05'35" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'25") | 1035 / 1035 | 178 / 95 |
| 2 | | 05'34" (+00'07") | 1002 / 2037 | 184 / 97 |
| 3 | | 05'53" (+00'26") | 1002 / 3040 | 182 / 93 |
| 4 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 4040 | 178 / 94 |
| 5 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 5041 | 178 / 97 |
| 6 | | 09'07" (+03'40") | 1001 / 6043 | 132 / 83 |
| 7 | | 05'27" | 1002 / 7045 | 181 / 101 |
| 8 | | 05'38" (+00'11") | 1002 / 8047 | 180 / 98 |
| 9 | | 06'15" (+00'48") | 53 / 8101 | 180 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.25 km 
BROOKS Adrenaline GTS 18 累積 :
94.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'21" | 00:11'25" |
| 3 | 05'50" | 00:17'15" |
| 4 | 05'57" | 00:23'12" |
| 5 | 05'36" | 00:28'48" |
| 6 | 09'07" | 00:37'55" |
| 7 | 05'24" | 00:43'19" |
| 8 | 05'35" | 00:48'54" |
| 8.1 | 09'11" | 00:49'50" |
4080.1 km | 
7713.5 km
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