9.2 km | 01:51:28 | 12:07/km日期: 2021-12-04 14:56 - 平均心率: 120 - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 13256 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'55" / 11'42" / 11'16" / 09'26" / 18'41" / 12'09" / 11'35" / 11'31" / 12'57" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'51" (+00'24") | 1008 / 1008 | 126 / 80 |
| 2 | | 11'43" (+02'16") | 1000 / 2008 | 122 / 69 |
| 3 | | 11'19" (+01'52") | 1000 / 3009 | 128 / 68 |
| 4 | | 09'27" | 1000 / 4009 | 151 / 69 |
| 5 | | 18'43" (+09'16") | 1001 / 5010 | 78 / 67 |
| 6 | | 12'07" (+02'40") | 1000 / 6010 | 119 / 68 |
| 7 | | 11'37" (+02'10") | 1000 / 7010 | 120 / 71 |
| 8 | | 11'26" (+01'59") | 1000 / 8011 | 126 / 69 |
| 9 | | 13'06" (+03'39") | 1000 / 9012 | 120 / 63 |
| 10 | | 11'09" (+01'42") | 173 / 9185 | 166 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
9.19 km 
母子鱷魚 Y拖 3代 (軍綠) 累積 :
337.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 11'42" | 00:21'37" |
| 3 | 11'16" | 00:32'53" |
| 4 | 09'26" | 00:42'19" |
| 5 | 18'41" | 01:01'00" |
| 6 | 12'09" | 01:13'09" |
| 7 | 11'35" | 01:24'44" |
| 8 | 11'31" | 01:36'15" |
| 9 | 12'57" | 01:49'12" |
| 9.2 | 12'10" | 01:51'28" |
4080.1 km | 
7713.5 km
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