8.1 km | 00:56:48 | 07:03/km日期: 2024-09-02 04:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 90.1
Pace: 06'16" / 06'54" / 07'02" / 06'36" / 06'59" / 06'41" / 08'24" / 07'06" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+02'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'55" (+08'39") | 55 / 8055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 77.45 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'54" | 00:13'10" |
| 3 | 07'02" | 00:20'12" |
| 4 | 06'36" | 00:26'48" |
| 5 | 06'59" | 00:33'47" |
| 6 | 06'41" | 00:40'28" |
| 7 | 08'24" | 00:48'52" |
| 8 | 07'06" | 00:55'58" |
| 8.1 | 15'02" | 00:56'48" |
11456.3 km | 
15533.9 km
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