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 |  4.4 km | 00:22:02 | 05:01/km日期: 2016-12-30 17:41 - 地點: 高速公路橋下道爬坡一Ｏ - 天氣: 晴天 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 3269 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 64% Pace: 05'13" / 05'02" / 04'45" / 05'07" / 04'54" / 昨晚睡覺可能要到肩膀，早上起來，手抬不高 。今天本來要游泳，那就算了，繼續小跑步～ 哈哈哈 12月累積里程 : 304.39 km  美津濃（三重） 累積 : 769.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago ·  留言
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