8.1 km | 00:47:44 | 05:51/km日期: 2017-10-18 20:50 - 平均心率: 159 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 178 - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'42" / 05'03" / 06'04" / 06'19" / 05'29" / 05'33" / 06'06" / 06'38" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'10") | 942 / 942 |
| 2 | | 04'42" (+00'08") | 850 / 1793 |
| 3 | | 08'15" (+03'41") | 488 / 2281 |
| 4 | | 04'34" | 849 / 3131 |
| 5 | | 08'05" (+03'31") | 501 / 3633 |
| 6 | | 04'42" (+00'08") | 846 / 4480 |
| 7 | | 06'50" (+02'16") | 590 / 5070 |
| 8 | | 04'45" (+00'11") | 856 / 5927 |
| 9 | | 08'07" (+03'33") | 494 / 6421 |
| 10 | | 04'41" (+00'07") | 849 / 7271 |
| 11 | | 07'05" (+02'31") | 876 / 8148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 127.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'03" | 00:10'45" |
| 3 | 06'04" | 00:16'49" |
| 4 | 06'19" | 00:23'08" |
| 5 | 05'29" | 00:28'37" |
| 6 | 05'33" | 00:34'10" |
| 7 | 06'06" | 00:40'16" |
| 8 | 06'38" | 00:46'54" |
| 8.1 | 05'37" | 00:47'44" |
11432.6 km | 
15533.9 km
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