7.7 km | 00:39:46 | 05:10/km日期: 2016-03-04 20:19 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 7232 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 53%
Pace: 05'04" / 05'39" / 05'32" / 05'23" / 05'03" / 05'02" / 04'58" / 04'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'04" (+00'11") | 1008 / 1008 | 184 / 107 |
2 | | 05'34" (+00'41") | 1003 / 2012 | 181 / 98 |
3 | | 05'30" (+00'37") | 1005 / 3018 | 181 / 100 |
4 | | 05'23" (+00'30") | 1007 / 4025 | 179 / 103 |
5 | | 05'00" (+00'07") | 1008 / 5034 | 181 / 109 |
6 | | 04'59" (+00'06") | 1007 / 6042 | 181 / 110 |
7 | | 04'53" | 1003 / 7045 | 183 / 111 |
8 | | 04'29" | 687 / 7733 | 182 / 121 |
3月累積里程 : 28.79 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'04" | 00:05'04" |
2 | 05'39" | 00:10'43" |
3 | 05'32" | 00:16'15" |
4 | 05'23" | 00:21'38" |
5 | 05'03" | 00:26'41" |
6 | 05'02" | 00:31'43" |
7 | 04'58" | 00:36'41" |
7.7 | 04'29" | 00:39'46" |