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11.2 km | 02:26:09 | 13:02/km 日期: 2016-08-09 18:05 - 地點: 高速公路橋下到新月大橋 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 109 - 卡路里: 1454 Cal - 總步數: 10138 - 平均步頻: 69 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79% Pace: 11'25" / 10'27" / 10'26" / 10'11" / 10'35" / 10'29" / 10'22" / 10'57" / 12'18" / 35'54" / 10'10" / 14'22" / · 留言 不能跑步那就用走的,從秀江家裡往新月橋出發。途中遇見新認識的朋友阿福,打了招呼的原住民跑友、寒暄幾句跑步界的神鵰俠侶😀。終於走到新月橋,麻油鷄沒了,油飯拿完了,巧克力也搶光了,好在音樂會還没結束。再聽幾首歌吹個涼風再回去☺☺☺(9.5公里)😂😂😂
8月累積里程 : 179.67 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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