7.0 km | 00:41:06 | 05:50/km日期: 2017-11-13 17:32 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 7148 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'10" / 06'01" / 05'50" / 05'45" / 05'47" / 05'43" / 05'35" / 06'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'07" (+00'36") | 1007 / 1007 | 172 / 94 |
2 | | 06'01" (+00'30") | 1010 / 2018 | 173 / 95 |
3 | | 05'45" (+00'14") | 1002 / 3020 | 174 / 99 |
4 | | 05'43" (+00'12") | 1004 / 4025 | 174 / 100 |
5 | | 05'47" (+00'16") | 1007 / 5033 | 174 / 99 |
6 | | 05'40" (+00'09") | 1009 / 6042 | 175 / 100 |
7 | | 05'31" | 1011 / 7054 | 173 / 104 |
11月累積里程 :
135.95 km ASICS GEL-CUMULUS 16 累積 :
1686.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'10" | 00:06'10" |
2 | 06'01" | 00:12'11" |
3 | 05'50" | 00:18'01" |
4 | 05'45" | 00:23'46" |
5 | 05'47" | 00:29'33" |
6 | 05'43" | 00:35'16" |
7 | 05'35" | 00:40'51" |
7.0 | 05'51" | 00:41'06" |